Un uomo ricorda quando nel 1944 la sua famiglia ha ospitato un uomo preso dai tedeschi e riuscito a fuggire, salvandolo così da una nuova cattura.

Una donna racconta di sé e della sua lotta con il senso di colpa provato fin da piccola in relazione agli accadimenti drammatici della sua vita, segnata dalla morte prematura della madre e dalla complessità dei rapporti familiari.

Un gruppo di detenuti di origine nigeriana partecipa a un progetto scolastico all'interno del carcere, dove i racconti di sé emergono uniti alla realizzazione di opere pittoriche.

Una giovane peruviana si trasferisce in Italia su proposta della zia, intenzionata a migliorare la propria vita. Profondamente legata alla famiglia, deve affrontare - a distanza, ma sostenuta dall'amore del fidanzato - il dolore per la morte della madre, portata via dal Covid-19 insieme allo zio. Il bilancio dei suoi primi quattro anni "italiani" è positivo: ha trovato lavoro e stretto amicizie, si sta impegnando nel volontariato e guarda al futuro con fiducia, sognando di diventare una scrittrice.

Un somalo lascia per la prima volta il proprio Paese per la prima volta a tredici anni, a causa della guerra. Tornato a casa, tempo dopo è costretto a scappare per un problema personale e superate complicate vicissitudini arriva in Italia dove - salvo una breve parentesi in Germania - vive dal 2017. Studia, fa volontariato ed è grato alle persone che lo aiutano.

Una donna serba raggiunge il marito in Italia insieme ai loro figli, ma la vita familiare le riserva difficoltà che la portano a separarsi. L'incontro con una persona speciale la aiuta a superare il dolore ed è per lei l'inizio di una nuova vita, felice e innamorata.

Una donna di origine croata racconta di sé a partire dall'infanzia, vissuta tra un villaggio bosniaco insieme agli adorati nonni e Zagabria, prima che la guerra scoppiata nella ex Jugoslavia nel 1991 cambiasse la sua vita e quella della sua famiglia. Emigrata in Italia, trascorre alcuni anni in un paesino trentino, rientra in Bosnia, vive per un periodo a Firenze. Lo studio e il lavoro si susseguono e si alternano, mentre resta stabile in lei una condizione interiore sofferta, che la porta ad attraversare periodi di grande difficoltà, legate anche ai problemi di udito che spesso hanno condizionato il suo quotidiano.

Un giovane colombiano si trasferisce in Italia in seguito al matrimonio della madre, sposatasi con un italiano. Nel cambiamento vede l'opportunità di essere migliore e apprezza la sua nuova vita, dove ha trovato gentilezza e nuovi affetti.

Una giovane brasiliana si trasferisce in Italia con la famiglia dopo aver trascorso alcuni anni negli Stati Uniti, dove si era inserita e aveva stretto amicizie. Il nuovo cambiamento inizialmente è difficile, ma poi riesce ad ambientarsi anche in Italia e a trovare un'amica che le è di grande aiuto. A seguirla dagli States, anche l'amato gatto adottato qualche tempo prima della partenza.

Un giovane gambiano racconta il suo arrivo in Italia, viaggiando in aereo da solo perché ha dovuto rimandare la partenza a causa della positività al Covid-19. I genitori lo vanno a prendere in aeroporto e tutti insieme vanno a casa, trascorrendo poi una tranquilla serata in famiglia.