Per circa trent'anni, un cicloamatore annota in un diario allenamenti, percorsi e gare alle quali prende parte. Ha una predilezione per la montagna e scala diversi valichi alpini e appenninici, affrontando anche alcuni passi all'estero.

Un cicloamatore ottantenne narra della sua passione per la bicicletta, iniziando a raccontare episodi su due ruote a partire dagli anni Settanta. Tra i tanti percorsi affrontati, uno - scelto proprio per festeggiare l'ottantesimo compleanno - lo porta a pedalare nel suo paese di origine, in provincia di Arezzo.