L'autore, un funzionario di banca quasi in pensione, ricorda attraverso le pagine del suo diario da bambino un anno di vita contadina tra il 1958 e il 1959. Racconta aneddoti e curiosità delle vita di tutti i giorni, le tradizioni, le abitudini alimentari e il contesto religioso in cui si sviluppano le vicende familiari e di paese.

Un impiegato in pensione appassionato di sport, che partecipa a marce e gare podistiche in Italia e in Europa, elabora un proprio pensiero per mantenere in forma e in salute il proprio corpo.