Per circa trent'anni, un cicloamatore annota in un diario allenamenti, percorsi e gare alle quali prende parte. Ha una predilezione per la montagna e scala diversi valichi alpini e appenninici, affrontando anche alcuni passi all'estero.
L'autrice racconta la storia del borgo sommerso di Movada, visita fatta in un momento di secca del bacino che normalmente lo ricopre. La sua opinione รจ che i borghi come questo siano stati sacrificati in nome del boom economico del secondo dopoguerra, le definisce "piccole Atlantidi" che celano e proteggono.
Una donna ricostruisce la storia della propria famiglia e racconta di un viaggio negli Stati Uniti per visitare i parenti americani all'inizio degli anni Novanta.