Per circa trent'anni, un cicloamatore annota in un diario allenamenti, percorsi e gare alle quali prende parte. Ha una predilezione per la montagna e scala diversi valichi alpini e appenninici, affrontando anche alcuni passi all'estero.

Un uomo nato in Puglia all'inizio del Novecento scrive in dialetto barese componimenti sulla propria vita, su fatti e persone che dall'infanzia in poi hanno trovato spazio nella sua esistenza e stimolato la sua creatività.