Nata nel 1940, ultima di quattro figli di una coppia di mezzadri, Laura descrive l'infanzia e adolescenza segnate dalla guerra, di cui indirettamente risente le conseguenze. Una storia personale ma anche allargata ai familiari, fatta di fame ma dignitosa miseria, di lotte sindacali e sfruttamento umano, di rappresaglie ed eccidi. Dal 1955 al 1990 un breve excursus racconta l'impegno sociale e politico nei Verdi e per la costituzione del Tribunale per i diritti del malato. Dopo tanto impegno il ruolo più ambito: fare la nonna.

Un cicloamatore ottantenne narra della sua passione per la bicicletta, iniziando a raccontare episodi su due ruote a partire dagli anni Settanta. Tra i tanti percorsi affrontati, uno - scelto proprio per festeggiare l'ottantesimo compleanno - lo porta a pedalare nel suo paese di origine, in provincia di Arezzo.